Trousse de secours

Cet été, partez en toute tranquillité avec votre trousse de pharmacie!!

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Pour les petits bobos:

  •  1 ou 2 bandes
  • un antiseptique en spray ou en dosettes
  • une boîte de pansements toutes tailles
  • une boîte de pansement pour ampoules

Pour le soleil

  • Un spray indice 50+ indispensable pour les premières expositions
  • Un spray indice 30 éventuellement, pour la fin des vacances
  • Un après solaire pour maintenir une bonne hydratation
  • Un gel contre les coups de soleil et les brûlures

Pour les moustiques

  • Un spray répulsif
  • un soin SOS contre les piqûres
  • un antiallergique en cas de réaction importante²

Pour les troubles digestifs

  • un antiémétique en cas de nausées et vomissements ou pour le mal des transports
  • un antidiarrhéique + un antiseptique intestinal en cas de diarrhées
  • un laxatif en cas de constipation

Pour les douleurs 

  • Un antalgique type paracetamol
  • un gel anti-inflammatoire pour les vacances sportives

 

Vacances à l’étranger: attention à la tourista!!

En prévention:

  • une cure de probiotique pour renforcer votre flore intestinale qui sera sûrement mise à mal pendant le séjour
  • Des comprimés pour désinfecter l’eau (eau potable ou eau pour nettoyer les fruits et légumes
  • Un gel hydroalcoolique pour se laver les mains en toutes circonstances

En traitement

  • Un pansement intestinal pour lutter contre la diarrhée
  • Un anti-infectieux par voie orale pour éliminer les bactéries

 

Pensez à vérifier que vos vaccins soient à jour

Préparez un pilulier pour être sûr d’avoir la quantité nécessaire de traitement pour la durée du séjour!