Cet été, partez en toute tranquillité avec votre trousse de pharmacie!!
Pour les petits bobos:
- 1 ou 2 bandes
- un antiseptique en spray ou en dosettes
- une boîte de pansements toutes tailles
- une boîte de pansement pour ampoules
Pour le soleil
- Un spray indice 50+ indispensable pour les premières expositions
- Un spray indice 30 éventuellement, pour la fin des vacances
- Un après solaire pour maintenir une bonne hydratation
- Un gel contre les coups de soleil et les brûlures
Pour les moustiques
- Un spray répulsif
- un soin SOS contre les piqûres
- un antiallergique en cas de réaction importante²
Pour les troubles digestifs
- un antiémétique en cas de nausées et vomissements ou pour le mal des transports
- un antidiarrhéique + un antiseptique intestinal en cas de diarrhées
- un laxatif en cas de constipation
Pour les douleurs
- Un antalgique type paracetamol
- un gel anti-inflammatoire pour les vacances sportives
Vacances à l’étranger: attention à la tourista!!
En prévention:
- une cure de probiotique pour renforcer votre flore intestinale qui sera sûrement mise à mal pendant le séjour
- Des comprimés pour désinfecter l’eau (eau potable ou eau pour nettoyer les fruits et légumes
- Un gel hydroalcoolique pour se laver les mains en toutes circonstances
En traitement
- Un pansement intestinal pour lutter contre la diarrhée
- Un anti-infectieux par voie orale pour éliminer les bactéries
Pensez à vérifier que vos vaccins soient à jour
Préparez un pilulier pour être sûr d’avoir la quantité nécessaire de traitement pour la durée du séjour!